剛考試完，班裡的同學就開始沸沸揚揚地商量起怎麼玩的事情，假期讓緊張了一個學期的孩子們總是抱有無限的幻想和渴望。雖然現在討論的不亦樂乎，但是假期里還是免不了窩在沙發里拿手機或者看電視度過無聊時光，學習的事情也會一拖再拖，到最後狂補的節奏，通常會把期盼已久的假期過得無聊而沒有生氣。

簡單，定個漂亮的寒假計劃就行了！同學們、家長們，趕緊拿去吧！

每日必備「一小時」

1.鍛煉運動一小時

這一小時最好是安排在早晨，一日之計在於晨，早起跑步或者跳繩等等運動可以讓自己一天精神飽滿。也可以約上同學打籃球、排球等等球類運動。

總之假期的身體鍛煉是必不可少的，一方面可以避免節日大餐導致的肥胖，也可以避免假期綜合症的產生，還可以避免晚睡晚起造成的生理紊亂。

2.課外閱讀一小時

閱讀在未來的學習和考試中越來越重要，平時苦於時間不夠，沒有連貫性的大量閱讀，正好趁著假期，可以培養自己的閱讀能力並提升的自己的語文素養。

3.寒假作業一小時

作業沒有必要一口氣完成，可以根據作業的多少合理分階段進行完成。每天一小時，既不會讓自己因為完成作業而苦惱，還可以讓自己有一個平和的心態來對待作業，作業幾乎就可以成為生活的調節劑了。

當然除了作業，也可以適當安排自己對以前所學內容做一個總結，把每個知識點進行融會貫通，思考他們之間的聯繫。這樣會讓學習更有價值和效率。

4.興趣愛好練習一小時

當然了假期的來臨也讓你有了足夠的時間去發展自己的業餘愛好。彈琴、舞蹈、畫畫、練字等，無論哪一樣都可以按照一小時的時間去要求自己。

節日七天樂

除了每天的一小時，還要格外考慮節日七天樂的時間。這段時間估計很難做到像平時一樣的規律生活。但是面對這個盛大的傳統節日，我們正好也可以豐富一下自己的實踐生活。

1、和家長一起去置辦年貨、填寫購物清單，可以在購物中學習生活常識。

2、在對壓歲錢的管理中，提高理財意識。

3、自己動手寫春聯，新年新氣象。

4、猜燈謎，擴大知識面。

5、記錄春節精彩瞬間，了解春節傳統習俗。

一周一次實踐活動不能少

社會實踐可是學生成長過程中必不可少的一部分，在寒假不如一周來計劃一次實踐活動吧。

1、可以計劃一次公益活動，去敬老院看望老人、幫助環衛工人清掃街道、做社區小小安全員等等，在實踐中能體會到勞動的價值、體會到愛的意義。

2、可以計劃一次博物館的參觀活動，可以是軍事博物館、可以是書畫博物館等等，根據孩子的興趣去參觀，深入了解歷史，感悟一定不少。

3、可以計劃一次關於動物或植物的觀察體驗活動。了解動植物的生長習性，以及和人類的關係，讓自己更加能體會關愛動物保護環境的重要性。

4、可以計劃一次創意手工或者其他的作品的比賽活動，和同學們一起體會動手的快樂，也能提高自己的創造力。

5、當然自己在家裡的勞動時間也是不可少的，可以給父母提出承包家裡某項家務的要求，來體會父母的辛勞以及勞動所帶來的快樂。

每周戶外娛樂共同定製

愛玩是孩子的天性，每周安排一次戶外娛樂是一個不錯的選擇，戶外娛樂的具體安排可以和孩子一起共同定製。

1、可以和小夥伴們做遊戲

在玩耍中既充分放鬆享受快樂，又有利於與同學之間的合作溝通，增進友誼，可謂一舉兩得。

2、可以計劃一次登山活動，在戶外感受自然的魅力。

3、可以計劃一次親子活動，一家人來一次戶外旅行，在旅行中感受彼此的愛。

4、可以和同學一起組織一次有目的的攝影活動，也可以一起看電影，或者看比賽。等等活動都可以組織，來豐富自己的假期生活。