百病生於氣，情深人不壽 情感比病菌更致命

中醫說氣是殺人賊，什麼意思呢？就是說人體之氣脫離了體內正常運動，變成了危害身體的強盜。那麼，影響體內氣機運動的因素有哪些呢？最主要的莫過於兩種：一是外在的風、暑、濕、寒、燥、熱；二是內在的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。外在的因素在我以前的文章里已有論述，現在就來說一說內在的這些因素。

喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這七情究竟是如何影響身體之氣運行的呢？概括一下就七句話：

喜則氣緩；怒則氣上；憂則氣聚；思則氣結；悲則氣消；恐則氣下；驚則氣亂。

一個人如果高興過了頭，氣的運行就會緩慢渙散，所以，中醫說「喜傷心」；一個人如果經常發怒，氣的運行就會往上走，人們常說「怒髮衝冠」，指的就是怒則氣上，所以，中醫說「怒傷肝」；一個人如果憂愁過了頭，氣就會聚到一起，不能順利地升降；一個人如果思慮過了頭，氣就會鬱結在那裡不運動，導致氣機結滯，所以，中醫說「思傷脾」；一個人如果悲傷過了頭，氣就會消沉，所以，中醫說「悲傷肺」；一個人如果整天恐懼，氣就會往下走，腎在圓運動的最下面，氣都擁擠在了這裡，腎如何承受得了，所以，恐懼會導致腎氣失固，大小便失禁，老百姓說「嚇得尿褲子」，中醫說「恐傷腎」；一個人如果突然受驚，六神無主，氣就會四處亂竄、亂成一團，氣的升降運動也就混亂了，所以，中醫說驚則氣亂，驚慌失措會導致心神不定、氣機紊亂。

人體內的氣本來是按照水升火降這個圓在運動著，現在喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七情卻可以干擾氣的正常運行，使人體內的圓運動失常，這樣一來身體就會出現問題。所以，我們可以適當的喜，適當的怒，適當的憂，適當的思，適當的悲，適當的恐，但千萬不能深陷其中。一個人如果深陷這七情中的任何一種，氣的運行都會受到嚴重影響，時間一長，疾病就會找上門來。我常說：「百病生於氣，情深人不壽。」

人們常將生病的原因歸咎於外部的東西，什麼致癌物啊，什麼病毒細菌啊……殊不知，內部的七情更容易讓人生病。我給大家舉個例子，有一位女性，她在國外生活，輾轉託人聯繫到我，希望我給她調理身體。她的身體狀況非常槽糕，最主要的問題就是失眠，每天只能睡很少一點時間，而這種狀況己經持續很長時間，這讓她幾近崩潰，各種治療方法都用了，可就是沒什麼效果。她感覺自己非常虛弱，甚至上街買東西都累得不行，臉色也不好，月經還非常少……一個二十幾歲的姑娘，身體怎麼會如此糟糕呢？

約了時間，在一個茶館里，我見到了她，只見她面容憔悴、虛弱不堪。我看完舌頭，把完脈以後，問她：「口苦嗎？」她點了點頭；再問：「容易發火嗎？」她又點了點頭。幾乎所有肝氣不舒的癥狀她都有了。於是，我知道是怎麼回事了，她的主要問題就是肝鬱。原來，她在國外工作，舉目無親，壓力很大，而且生活在洋人中間，內心鬱悶又無法交流排解，這樣一來，她就把許多事情憋在心裡，時間一長，就導致了肝鬱。肝氣本來應該是從左邊上升的，但現在肝氣鬱滯在那裡，不上升了，這就形成了肝氣橫逆，肝氣一橫逆，就阻礙了身體內的圓運動；圓運動不順暢，整個身體就失調了；身體一失調，許多問題就會隨之產生，比如失眠、月經量少、口苦、胸悶等。

那麼，她這個病該怎麼來調理呢？應該以疏解肝氣為主，我給她開的是張仲景的小柴胡湯加味，三副葯后，失眠明顯改善；調理了幾天之後，她的所有癥狀都消失了。看到她的變化，我內心十分高興。在寫這篇文章的時候，我又給她發了郵件，問她現在如何，她很快就回復了我：現在她的感情有了歸宿，身體很好，很幸福。

其實，在我們的生活中，感情是一柄雙刃劍，它可以讓我們幸福，也可以讓我們痛苦，甚至生病，所以，一旦陷入感情的漩渦，情感問題處理不好，往往就會傷到我們的身體，這就是「情深人不壽」。

我親眼見過一個例子，我的一個朋友，他深愛的人因為各種原因嫁給了別人，他心痛得頭直撞牆，我感覺他就像是古龍筆下的小李飛刀，每日對著一輪皓月心痛，很快，他的頭髮就變白了。以前我曾懷疑人的頭髮會在很短時間內變白，但這次親眼所見，讓我深信：傷心確實能導致頭髮迅速變白。所以說，情感對健康的影響比外界因素更大！