狗肉的營養價值

狗肉不僅蛋白質含量高，而且蛋白質質量極佳，尤以球蛋白比例大，對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。

狗肉的功效

1、狗肉味甘、性溫、咸，歸脾、胃、腎經;有溫補脾胃、補腎助陽、壯力氣、補血脈的功效。

2、狗肉溫腎壯陽，用於腎陽虛所致的腰膝冷痛、小便清長、小便頻數、浮腫、耳聾、等症;溫補脾胃，用於脾胃陽氣不足所致的脘腹脹滿、腹部冷痛等症。

3、食用狗肉可增強人的體魄，提高消化能力，促進血液循環，改善性功能。

4、狗肉還可用於老年人的虛弱症，如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增強抗寒能力。

羊肉的營養價值

1、含豐富的維生素、鈣、磷、鐵等，鈣、鐵的含量超過了牛肉和豬肉，且膽固醇低；

2、肉質細嫩，容易消化，還可以增加消化酶，保護胃壁和腸道，有助於食物的消化；

3、羊肉有補腎壯陽的作用，適合體虛畏寒的人食用。

羊肉的功效

1、溫補脾胃：用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症；

2、溫補肝腎：用於治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等症。適合男士經常食用；

3、補血溫經：用於產後血虛經寒所致的腹冷痛；

4、保護黏膜：羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。

綜上所述，狗肉和羊肉有著諸多相同的功效和營養價值，也有著各自的特殊地方。所謂哪個更補，應該相對來說。看看哪個營養價值或者功效與你更符合，哪個就是最補的！