足療的好處 治療高血壓5個足浴方

【導讀】足療的好處，治療高血壓5個足浴方，下面小編為你詳細介紹。越來越多的人現在開始關心身體的健康狀況，每個人都想擁有健康的體魄。那麼在繁忙的工作中沒有時間鍛煉，足療無疑就成了許多人養生保健的首選。今天小編為大家推薦幾個有利於身體健康的足療小秘方，希望在幫助大家緩解疲勞的同時還能調節身體循環，都有強健的體魄!

補足部按摩能改善血液循環、促進新陳代謝，無病者得以健身長壽，有病者得以去病養身，補「根氣」，理「精氣」，益「宗氣」功效卓著。這是因為足部按摩具有非常明顯的「抗衰老」作用。

足療功效之——清

「補正祛邪」是足部按摩功效之一。因為它不僅可以「溫陽」，同時又可以「清火」。臨床驗證，足部按摩對消炎去火功效頗佳。通過對患者做血、尿、糞等檢驗發現，按摩后，炎症指標明顯下降。

足療功效之——溫

足部按摩能疏通經絡、激發經氣，改善機體毛細血管的血液循環。因此，即使是寒冷天氣，按摩足底5分鐘后，足底也會升溫，全身烘暖，陽氣洋溢。

足療的好處 治療高血壓5個足浴方

足療功效之——消

足部按摩可疏經活絡、理氣暢腑，可對人體的四肢百骸和五臟六腑，起到通達正氣、消除病邪的功效。

足療功效之——散

足部按摩能促進新陳代謝、調節肝腑功能、激發經絡之氣，不僅對人體外風、寒、暑、濕、燥、火的「六淫」之邪有宣解之效。

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