冬季如何預防過敏性鼻炎

感冒久治不愈當心過敏性鼻炎。感冒與過敏性鼻炎的癥狀及其相似,很多人會把二者相互混淆。長期認為自己是感冒,其實是過敏性鼻炎。

目前已經是冬季,越來越多的人們患有感冒,也預示著更多的人難以避免感冒的侵犯。這個時候很多過敏性鼻炎的人常常會誤認為感冒,專家指出,如果認為是感冒后,在吃感冒藥的時候癥狀在兩三天消失,但是還一直反反覆複發作,那麼就需要到醫院治療。

很多人在這個期間還不知道到底是什麼原因,還是一直在家胡亂用藥,大多是選擇感冒藥,這樣只會導致病情延誤。慢慢的就從過敏性鼻炎轉化為慢性鼻炎,進一步加深了治療難度和經濟負擔。

其實感冒與過敏性鼻炎很容易區分。感冒也就是急性鼻炎,常常會伴有喉嚨痛、咳嗽等,嚴重的還會發燒、頭痛、全身酸痛甚至噁心、腹瀉。而過敏性鼻炎的典型癥狀就是打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞等。有的還會伴有眼部的過敏等現象。

過敏性鼻炎主要是遺傳的因素,但是目前來講很多是由於汽車、廢氣等污染。這些都是主要引起過敏性鼻炎、鼻炎、鼻竇炎的病源。而且過敏性鼻炎又容易發生在春季和冬季。冬季的變化無常,加上氣溫乾燥,鼻子很容易受到空氣的刺激,從而導致鼻癢、鼻塞、連續打噴嚏、流大量水樣性清涕,嗅覺減退的癥狀,這是屬於季節性過敏鼻炎,但很多是常年性過敏性鼻炎,所以總是常年性感冒的人,應該考慮自己是否是過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎的患者也有輕重之分。輕度的過敏性鼻炎對於生活中不會有太大的影響。但如果是重度,就會幹擾其日常生活,導致生活質量下降、學習能力下降、還會影響到睡眠休息等。

那麼對於成年人的癥狀比較明顯,對於小兒來講就不好表達。這就需要家長在平時的生活中加以注意。如果孩子有揉鼻子等癥狀發生,就需要重視起來。小編在此提醒各位鼻炎朋友,對於過敏性鼻炎需要早期治療,如果早期得不到很好的治療會引起更大的危害,引發很多的併發症。比如:鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉等。甚至是哮喘。

過敏性鼻炎給患者的日常生活帶來了許多的困擾,特別是在過敏性鼻炎的治療期間其注意事項也是非常重要的,那麼過敏性鼻炎有哪些注意事項呢?

一、鼻炎大多是著涼感冒引起的,要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力。

二、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調節功能變差,病毒乘虛而入而導致發病。

三、在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發病者做好隔離工作,對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。

四、可使用中草藥預防,如受涼后可及早服用生薑、紅糖水以及時祛除「寒邪」。

五、早晨5點到10點,是花粉擴散高峰時間,最好不在戶外久待。

六、及時更換、清洗床單、被罩,防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。

七、保持室內空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太乾燥。

八、香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎,所以也要盡量避免接觸。

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