果汁飲料真的含有果汁嗎?解密果汁飲料的3大誤區

去趟超市各種飲料琳琅滿目,有些飲料打著純天然,健康養生的旗號,可我們會懷疑真的是這樣嗎?

誤區一:果味飲料等於純果汁

這種想法完全是錯誤的,果味飲料裡面可能完全沒有水果的成分,而是通過各種化學調味劑調出來的。不僅起不到保健的作用,還會對人體產生一定的負擔。

誤區二:果汁飲料可以代替白開水

白開水對人的作用永遠無法替代,因為他不需要人體的分解直接就可以被人體吸收,而果汁在消化的過程中有可能還會消耗體內本身的水,這就是為什麼口渴的時候喝飲料會越喝越渴,嚴重的可能會脫水。

誤區三:用果汁代替水服藥

大家知道藥品是由各種化學元素合成的,果汁在生產的過程中也加入了很多添加劑,如果用果汁替水服藥的話,果汁中添加劑里的化學元素可能與藥品中的化學元素髮生反應,影響藥效。

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