之前有位病人，42歲了，她之前身上有個2cm的子宮肌瘤，但是從檢查發現后的整整10年間，肌瘤都沒有怎麼變化。但我們都知道女人的年齡危機意識比較強，大家都想通過一定的保養措施拽住青春的尾巴，這位患者也不例外。於是她開始使用保健品，可就在她使用保健品的兩年內，她的子宮肌瘤由2cm長到了6cm！後來她問我是不是保健品導致的，說實話，我也不知道。因為保健品的成分往往五花八門，其說明書介紹也未必詳實，跟藥品不是一回事兒。但是從簡單的事件推理上，想必我們都能猜到她的這種情況和使用保健品很可能是有關係的。

說起保健品，我這個60后完全可以倚老賣老了，因為保健品在咱們國家到80年代才興起。我小時候可沒這個東西，那時候國家經濟比較落後，大家能填飽肚子就不錯了，保健品是什麼東東，沒人知道，估計也沒這概念。改革開放以後，經濟慢慢發展起來，各行各業興起，大家的生活水平也提高了，在這樣的大背景下保健品才逐漸衍生出來。記得我剛大學畢業那會兒，有個叫"振華851"的口服液（現在看來其製作真的很簡單）風靡全國，後來陸陸續續有"太陽神"、"三株口服液"、"太太口服液"等保健品流行開來。

保健品和藥品的區別

現在保健品的種類有很多。比如一些食品類的如燙品、藥酒、蜂蜜品等；化妝品類的如香水、護膚膏等；還有一些器械類的如健身器、墊毯等。但是我們首先要知道一點，保健品不是藥物，不能用來治病，而藥物是用來治病用的。

特別是保健藥物類，聽名字和藥物有關，但跟藥物絕不是一回事兒。

• 首先藥物的生產都是在製藥廠生產的，經過國家有關部門嚴格審查，並且經過多年的臨床觀察實驗，不是隨便就能投放到市場上的。但是保健品就沒那麼嚴格了，保健品在食品廠就可以成產了，只要通過衛生檢查標準，就能在市場上銷售了。

• 其次在說明上，藥物都會標明注意事項、不良反應、適應癥狀等細節，但保健品就沒這麼詳細、嚴格。可以這麼形象地講：你看藥物的說明，會越看越不敢吃；你看保健品的說明，會越看越對症，恨不得馬上吃馬上見效。

• 藥物一般都標有"葯准字"（國葯准字）字樣，保健品一般都是"食字""健字"類的，常見標識就是那個小藍帽。（"葯健字"已於2004年取消。）

使用保健品的注意事項

大家使用保健品的時候，一定要看清楚它是供"正常人"使用的，還是只是種"相對安全"的保健品。比方說有個"鹿茸酒"的保健品，宣傳強身健體的，正常人使用沒事，但是高血壓病人喝過之後血壓就會更高。廣大女性如果有健康上的問題，比方說患有子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳房結節等疾病，那使用保健品的時候就一定要注意，不然有可能使疾病加重。而子宮腺肌症患者，本身體內雌激素分泌水平就很高，對於一些未知成分的保健品會更加敏感，所以一定要慎重使用。所謂"相對安全"類的，就是那種大量使用也不會出現對身體有明顯傷害的保健品。雖然它沒有明顯副作用，但是這種東西我們也不可能當飯吃，還是要注意控制使用。

還有一些算是器物類的保健品，比方說一些陰塞的球球，說是陰部清潔的，女人用過後發現上面確實粘掉了很多"污垢"。其實這些「污垢」並不一定就是不衛生的東西，這些保健品主要是含有一些能夠溶解上皮細胞的成分，能夠把陰道表面的上皮細胞或者死皮去掉，但是如果使用過勤，就會對陰道的環境造成破壞。

總之，雖然保健品在某些方面有很高的價值，但是保健食品終究不是健康主食，我們不可能把對健康的賭注壓在保健品上，而忽視合理的生活和運動，以及科學的醫學治療。特別是子宮腺肌症患者，對保健品的使用更需要慎之又慎。

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