大姨媽湯(紅棗蘋果薑湯)的做法

痛經剋星 催姨媽利器 活血化淤 平常感冒著涼喝點也是好的 關鍵是還挺好喝

用料

大棗5顆
生薑半塊
蘋果半個
枸杞一小把
紅糖適量

大棗切片或撕碎 生薑切薄片 蘋果切片

把水燒開 原料扔進去 我不愛喝糖水就放了一小塊紅糖 嗜糖多加

水開后小火慢燉 煮到蘋果片變軟就可以關火了

盛出來喝吧 生薑微辣 特別暖

Advertisements

你可能會喜歡