別再用勺子挖著吃西瓜了，後果很嚴重！尤其是腸胃不好的人！

在炎熱的夏季裡，毫不猶豫地從冰箱中拿出一個西瓜，輕輕劃開一個小口，或直接把大西瓜切成兩半，拿個勺子，搬到電視機或電腦前，接著迫不及待地在西瓜最中間挖一口，放入嘴裡，感受這冰爽清甜......但你知道嗎？其實西瓜挖著吃並不好！！！

西瓜挖著吃有什麼不好?

1.容易滋生細菌

用勺子挖過的西瓜瓤容易沾染唾液，繁殖產生大量細菌，對人的胃腸道產生影響。無論是從衛生還是節約的角度來說，切塊吃西瓜都是比較科學的方法。

2.吃不完的西瓜不易保存

因為被勺子挖過剩下的西瓜瓤沾上了唾液，更容易變質。

3.容易吃過量

如果抱著半個西瓜用勺挖著吃，不知不覺中就會吃過量，容易長胖。

西瓜吃太多的危害!

1、消化不良，導致導致食慾下降。

2、體內血糖升高，容易長胖。

3、容易腹脹、腹痛或拉肚子。

4、易傷脾胃：西瓜屬於寒性水果，多吃容易傷脾胃。

所以無論是從衛生還是節約的角度來說，切塊吃西瓜都是比較科學的方法。

夏天吃西瓜的禁忌：

1、感冒初期不要吃西瓜；

2、不吃切開太久的西瓜；

3、飯前最好不吃西瓜，建議飯後1個小時后再吃；

4、少吃冰西瓜；

5、腎功能不全者、口腔潰瘍者不要吃西瓜，孕婦、糖尿病人不宜多吃西瓜。