感冒咳嗽吃幾次它立馬痊癒!醫生開出的這幾個經驗方,全家都適用,看完記得收藏!

春天孩兒臉,一天變三變,春天的天氣變化無常,人的免疫力也下降,一個不留神就感冒了。別說尋常人,醫院裡不少醫生也咳個不停。今天給大家推薦幾個不用打針吃藥,不用受罪,輕鬆治好咳嗽的方法,醫生都在用。

醫生都在用的咳嗽方

你感冒了會怎麼辦?隨便到藥店買個感冒藥這種做法可是大錯特錯!感冒咳嗽也分類型,吃錯了葯,功效全無。北京地壇醫院中西醫結合中心周桂琴主任醫師根據不同類型,推薦了幾個方子,安全靠譜!

風寒咳嗽

風寒咳嗽是感受外風寒邪導致的咳嗽,一般見於咳嗽吐白痰、痰稀薄,也可伴有惡寒、生痛、流涕等外感癥狀。

生薑蘿蔔蜂蜜水

生薑3薄片,白蘿蔔3-5大片,大棗3枚,蜂蜜30克,將材料放入鍋中,加水3-4碗,燒開後轉小火25—30分鐘左右,去渣加蜂蜜,煮開。溫熱給孩子喝。生薑散風寒,蘿蔔化痰止咳,大棗和胃。

生薑杏仁湯

生薑6克,杏仁10克,鹽4克,甘草5克。杏仁泡洗後去掉外皮和內尖,生薑去皮與鹽一起搗碎,甘草研細末、微炒,搗碎后一同拌勻,用開水沖成湯,即可飲用。

杏仁止咳平喘,生薑辛溫散寒發汗,化痰止咳,甘草祛痰止咳,調和諸葯。

風熱咳嗽

風熱咳嗽表現有,咽痛、吐黃痰、舌紅、苔薄黃等。

桑菊杏仁茶

桑葉9克,菊花9克,杏仁6克(搗碎成泥),三者一起入鍋水煎,取汁,調入蜂蜜15克,即可溫服。

梨子汁

梨子100克(洗凈去核,切片),川貝母5克(搗爛),桔梗8克,一起入鍋,水煎約10分鐘,再加入菊花10克,再煮5分鐘,去渣取汁,加入冰糖適量,即可溫服。

肺燥咳嗽

肺虛液少或燥邪傷肺所致的咳嗽。其證咳嗽痰少,喉中聲啞,煩渴引飲,大便秘澀,肌膚枯燥。臨床主要表現為反覆咳嗽、咳黃痰,伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀,舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數或細數。

銀耳梨膏

銀耳10克(浸軟洗凈),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克,溶化后即可溫服。

雪梨白藕汁

雪梨去皮、核;白藕等量去節,切碎,絞榨取汁,代茶頻飲。

一碗大蒜水

再頑固的感冒咳嗽也見效

如果不想特地去買那麼多複雜的原料,但是又不想打針吃藥,還有一個非常簡便的經驗方,只需要幾粒大蒜就可以了,如果能夠接受蒜味,這個經驗方倒是非常好用。

配料:

大蒜2顆、冰糖(大塊點的1顆,小點的則取2顆),大半碗水

做法:

1,成人取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,放案板上拍碎。

2,放入小碗,加冰糖,加入多半碗涼白開,放入蒸鍋。

3,上汽后蒸15分鐘,拿出來涼涼,把水喝掉即可,大蒜可以不吃。一天早晚各喝一次,三五天就不咳嗽了。

抗感冒,記住一個字

由於人們在冬天已經習慣了多穿衣服,到了春天如果把衣服脫得太多,一旦氣溫下降,身體抵抗力就會下降,病菌也會乘虛而入,容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。春天要想不感冒,最重要的是:捂!

今天「名家名方(微信號mjmf99)」還請了湖北省中醫院肺病科主任田正鑒教授,告訴大家春捂的正確方式。

嚴守15℃

15℃是春捂的臨界溫度,在晝夜溫差小於8℃,氣溫整體低於15℃時,早晚就要注意增加衣物,要注意多穿衣;氣溫回升,達到15℃后,也還要再捂7天,慢性病患者或者老人則更加要注意保暖。

而當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時,就可以不捂了。因為捂出處一身汗來反而更加容易受涼感冒。一般來說,到清明時節春捂才能告一段落。

01捂腿

腳踝關節的皮下脂肪較少,保暖性能較差。血液循環收到寒冷刺激後會變差,長此以往易造成關節損害,甚至關節炎。尤其是踝關節處神經末梢豐富敏感,如果關節受寒,可能整個腿部都會受冷。所以春捂第一條,要保暖好腳才能使身體適應溫度變化。

02捂腰

人體陽氣的根在腎,而腰為腎之府,腎陽虛時會出現腰部酸軟、怕冷、經常尿頻、精神容易睏倦疲乏等癥狀。如果腰部受寒,會令血管收縮、痙攣,增加心臟負擔,容易誘發心血管疾病。

03捂臍

一些胃部怕冷、愛腹瀉的人,要特別注意臍部的保暖,平時手腳發涼的女性也尤其要注意肚臍部位的保暖。春天可以裡面穿個棉馬甲,既暖了肚臍又暖了后腰。

春天是病菌活躍期,要想不感冒,最重要的一個字是:「捂」!

一不小心感冒了,吃藥對身體也不好,不妨告訴大家這些妙招,男女老少都用的著,很有效!

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