家人中招流感要不要隔離？

如果家人已經有中招的怎麼辦？需要隔離嗎？隔離多久？

如果家人中有得了流感的，一定建議隔離，尤其是正在帶孩子的直接照護人。

怎麼隔離呢？如果家裡房間比較多，分開不接觸自然是最好的。尤其還要注意室內的通風透氣。

還有讓生病的家人或者孩子戴口罩，記得要每天更換，而且脫下來的口罩一定不要讓小孩碰到，甚至當玩具玩；孩子用來擦鼻子，咳嗽捂嘴巴用的紙巾，也一定及時清理，不能讓其他家人或者孩子接觸。

患病家人接觸過的東西，比如孩子玩過的玩具，穿的衣物，用過的餐具和水杯等等，都最好進行消毒處理。

那這種隔離多久可以結束呢？美國CDC對隔離期的建議是以熱退為標準。

怎樣才算是真正的熱退呢？

就是即使停用了退熱葯，也不會再發燒，從這個時間起，直至滿24小時，就可以解除隔離了。

還要注意一些特殊的情況是，有些人雖然熱退了，但還是會咳嗽或者打噴嚏，這時候仍需要警惕，要繼續戴口罩，或者用紙巾或者手帕遮住，避免殘餘的病毒散播到空氣中。

一般成人患了流感，大概需要5天左右隔離，孩子們會更長一些，因為退了燒又燒回來的情況時常發生，有時候會超過1周，甚至更長。

這時候，孩子不舒服，父母自然也非常辛苦，因為要一直細心看護。這時候尤其注意別被傳染了。我聽很多媽媽講過，因為太過勞累，尤其晚上睡不好覺，抵抗力變弱，最後也中招倒下了。

內容節選自：萌芽研究所