寶寶肚子「氣鼓鼓」，媽咪餵養小細節消退腹脹

媽咪在育兒的過程中一定遇到過這樣的情形：寶寶肚子經常是圓圓鼓鼓的。寶寶肚子會不會是脹氣呀？要不要去看醫生呢？

其實，寶寶脹氣是成長中特別常見的一件事情，父母不需特別緊張。怎樣消除寶寶腹脹？小編教你六大妙招有效改善寶寶腹脹。

處於在嬰幼兒時期的寶寶，消化系統發育還未成熟，食物很容易聚積在寶寶的胃裡導致脹氣。

另外，有些新手媽咪缺乏育兒經驗，在給寶寶選擇奶嘴時，選擇了不適合的奶嘴，寶寶吃奶的過程中把空氣和奶一起吸進去，引發脹氣。

還有些媽媽餵奶時姿勢不對，導致乳頭和乳暈沒有被寶寶的小嘴巴完全含住，或是人工餵養時奶嘴沒有完全塞進寶寶嘴裡，也容易導致寶寶吞進很多空氣而造成脹氣。

寶寶脹氣不可怕，如何緩解是關鍵？

01、餵養姿勢　　

母乳餵養要讓寶寶的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住，將寶寶的頭擺放成45°，並相應地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水。

奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。在餵奶時注意控制好速度，或者換一個流量較小的奶瓶，讓寶寶保持傾斜的姿勢。

02、吃奶后拍嗝

對於還在吃奶的小寶寶來說，喂完奶后，不要馬上把寶寶放到床上，而是應該先把寶寶豎著抱起來，讓寶寶頭靠在大人的肩膀上，然後用手輕拍孩子後背，直到孩子打嗝。

讓寶寶吸入腸胃的氣體經由食道排出。新手爸媽們不要小看這個步驟，除了防止寶寶脹氣還能預防吐奶。

03、腹部按摩

腹部按摩可以幫助寶寶腸胃消化，有助於排出腹部的氣體，增強親子情感交流！雙手蘸取嬰兒油， 搓雙手熱，均勻把油塗抹在寶寶腹部。

指腹作順時針滑動，操作時注意避開寶寶臍部，按摩完畢后要給寶寶穿上尿布，整理好衣服，以免著涼。

04、改變作息

純母乳餵養的寶寶，建議媽媽讓寶寶吃飽，滿足他的吃奶量，然後間隔兩小時以上，再喂下一餐，拉開兩餐之間時間間隔。

讓寶寶腸胃得到休息，就不會容易出現脹氣。如果是混合餵養的寶寶，就會建議媽媽白天親喂，夜間把奶吸出來，採取奶瓶餵養。

05、調整飲食

母乳餵養的媽媽在哺乳期，要注意飲食，像諸如大蒜、洋蔥、咖啡、巧克力等產氣食物少吃。

避免食物通過乳汁傳遞給寶寶，加重脹氣。媽媽還可以給寶寶服用一些益生菌飲品。

06、及時就醫

對於大多數寶寶來說，脹氣是很平常的事，只要注意觀察和護理，寶寶的脹氣一定會好的，家長也不必過分擔心。

但是如果發現寶寶脹氣情況很罕見，會引發持續又劇烈的疼痛，觀察寶寶的反應，脹氣癥狀跟普通嬰兒不同，就要儘快去醫院就診。