維生素含量超高，還能增強寶寶抵抗力的一款輔食

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今天和大家分享的是紫甘藍雞蛋餅的做法，適合12個月以上對食材不過敏的寶寶食用。

紫甘藍：富含鐵元素，可以促進寶寶身體血液的循環，維持血液功能的正常，促進皮膚，毛髮的健康發育。紫甘藍還含有維生素E，維生素C，維生素B等維生素，且含有大量的花青素，具有抗氧化的作用，是一種可以增強寶寶抵抗力的輔食食材。

溫馨提示：1、從超市買來的紫甘藍放清水裡（加點鹽去除農藥殘渣）浸泡一會兒。2、食材大小寶媽們根據自家寶寶咀嚼能力而定哦！

食材準備：紫甘藍、雞蛋、西紅柿