類風濕性關節炎的主要癥狀有什麼

如今正是寒冷的冬季，正是關節疾病的高發時期，類風濕性關節炎便是其中一種。了解類風濕性關節炎的癥狀，有利於大家及時發現，及時到醫院治療。那麼，類風濕性關節炎的主要癥狀有什麼？

類風濕性關節炎的主要癥狀有什麼

1、關節腫脹、疼痛：大多數的類風濕性關節炎患者發病後最初的表現都是關節腫脹，腫脹的部位在手指近端。關節疼痛的輕重通常與其腫脹的程度有著很大的關係，關節關節腫脹愈明顯，疼痛愈重，甚至劇烈疼痛，由於疼痛強烈，類風濕性關節炎患者的發病關節在觸碰時疼痛會加劇，此時很多患者會本能回縮;疼痛多表現為遊走性、對稱性、相互制性。

2、關節僵硬、晨僵：這是類風濕性關節炎的重要診斷依據，患者在睡醒后或早晨會出現關節僵硬，活動不靈活，嚴重時可有全身僵硬感，關節在起床后經活動或溫暖后，即覺緩解或消失。晨僵現象表明類風濕病變在活動，晨僵持續時間的長短與病變嚴重程度是一致的。

3、有肌肉萎縮、關節畸形：很多類風濕性關節炎的患者都有肌肉萎縮、肌肉斷裂的癥狀;類風濕性關節炎都會引起關節畸形，而每一個關節都會有神經經過。神經經過這個地方，由於急性、擠壓和關節功能受影響，造成神經的功能受影響，病人感覺到麻木、疼痛。

4、受累關節：類風濕性關節炎常見的受累關節是手指、腳趾、腕、肘、膝、踝、髖、顳頜、胸肋、頸和肩。據統計，約有40%的患者首起發病的是指關節。

關於「類風濕性關節炎的主要癥狀有什麼」，我們已經為您做了詳細的介紹，想必您也對此病有了更深的了解。與此同時，大家應該知道正確的鍛煉方法，這對於防治類風濕性關節炎，起到了至關重要的作用。具體介紹如下：

類風濕性關節炎的鍛煉方法有什麼

1、保護關節注重小事：避免指關節受力，關鍵是在一些不起眼的小事上，比如，盡量不用水杯的把，應該用雙手的掌面合力端起水杯。不要讓手指用力扳按衣夾、指甲鉗、噴壺按紐等，不要用一兩根手指拉拽抽屜，不要長時間地寫字、織毛衣或找字。起床時，不要用雙手握拳撐起身體，而要用雙手的手掌支撐身體，緩緩坐起。用刀切割較硬的東西時，要用手掌握住刀柄使勁下壓，而不要用手指按壓刀背等等。

2、鍛煉時常換體位：類風濕關節炎患者每周應堅持鍛煉三次，每次鍛煉30分鐘適合的鍛煉項目，包括騎自行車、游泳、舉輕的啞鈴等。剛開始鍛煉時，可做一些短時間、低強度的運動，然後逐步增加鍛煉的時間和強度。鍛煉的過程中應不斷更換體位，避免一個關節長時間受力，如果感覺患處疼痛應立即停止鍛煉。

3、常做關節拉伸運動。研究發現，類風濕性關節炎患者每天若能做一些拉伸關節的運動，可明顯減少發生關節疼痛的次數。做拉伸關節運動時，應從上至下逐步拉伸全身所有關節，拉伸的強度以不引起疼痛為度。早晨可以先沖個熱水浴（緩解關節僵硬），然後再做拉伸運動，比如做一些捏拳、分並手指等動作。