風濕性關節炎的主要癥狀都有什麼

如今是風濕性關節炎的高發時期，大家應該對此病有更加的重視，應該知道風濕性關節炎的癥狀，以便在得了風濕性關節炎后，可以及時發現自身的病情。那麼，風濕性關節炎的主要癥狀有什麼？

風濕性關節炎的主要癥狀有什麼

1、乏力。乏力指的是肌力下降或喪失。由於乏力常與其他癥狀一起出現，例如，疼痛、晨僵、疲勞等，因此患者有時會分辨不清什麼是乏力。在患者無法完成行走、咀嚼、吞咽等動作時，患者才會發現自己出現了乏力的癥狀。乏力是否對稱、是中軸性還是外周性分佈，對疾病的鑒別診斷非常有用。

2、關節畸形和功能障礙。指關節喪失其正常的外形和活動範圍受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指關節有尺側偏斜，關節半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關。在類風濕關節炎常見。

3、關節腫脹和壓痛。往往出現在有疼痛的關節，是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征，其程度因炎症輕重不同而異。可由關節腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見於骨性關節炎。

4、僵硬。患者晨起或休息較長時間后，關節呈膠粘樣僵硬感，活動後方能緩解或消失。晨僵在類風濕關節炎中最為突出，可以持續數小時，在其他關節炎則持續時間較短。

5、疲勞。疲勞是風濕病最常見的癥狀之一，在嚴重時甚至會使患者無法完成日常活動。疲勞在炎性及非炎性疾病都會出現，如RA及纖維肌痛綜合征等。

6、疼痛。疼痛的部位有助於判斷疼痛是否來自關節病變。必須分清局部病變引起的疼痛與系統性病變引起的廣泛性疼痛的區別。

關於「風濕性關節炎的主要癥狀有什麼」，我們已經為您做了詳細的介紹，想必您也對此病有了更深的了解。與此同時，大家應該知道正確的鍛煉方法，這對於防治風濕性關節炎，起到了至關重要的作用。具體介紹如下：

風濕性關節炎的鍛煉方法有什麼

1、急性期雖可活動，但不宜外出運動，而是開展日常生活的訓練，如起床、坐立、穿脫衣服等，或在家中或病床上活動受累關節，主要做簡單的關節屈伸運動，每日1～2次，每次做5～10次。活動幅度不可過大，應保持在允許範圍內，活動后注意觀察自身體驗，如果在24小時內疼痛、僵硬的程度加重或出現關節腫脹現象，則要減量或暫停活動。

2、進入緩解期后可多做家務勞動，如掃地、抹桌子等，開展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等關節活動，並配合按摩、理療等物理療法以改善癥狀。這一階段可安排外出活動，如散步等輕體力活動，每次10～30分鐘，注意事項同急性期。

3、無論急性期還是緩解期、慢性期，開展活動都要循序漸進，活動間歇要適當休息。如果在活動中或活動后出現癥狀加重或肌肉痙攣現象，應停止活動1～3天，待癥狀改善後再考慮開展活動，並適當調整活動方案並減小運動量。

4、慢性期要儘可能安排有規律的運動，每周3～5次，每次不超過1個小時。以有氧運動為主，散步、騎自行車、打太極拳等均為適宜項目，以不感到疲勞、活動后無癥狀加重為原則。