睡覺流口水，可能這有病！

流口水不可怕，但如果是在睡覺的時候流口水，那就不好說了。人體有三對唾液腺，分別是舌下腺、頜下腺及腮腺。而這些腺體所分泌的唾液就是口水。

按理說睡覺並不會流口水，但實際上很多人都有睡覺流口水的經歷，只是我們常常會忽視這一現象。人體會因為某些不適做出本能反應，而睡覺流口水這一現象也不例外。

睡覺流口水的原因有很多種。如果是睡姿不當引起的，只要調整一下睡姿就不會流口水了。但如果是因為以下幾個原因，那就不太好辦了。

1、口腔疾病

如果口腔內有潰瘍，產生的疼痛感會刺激腺體分泌唾液，極易導致睡覺時流口水。

這種因為口腔潰瘍刺激流出的口水，多半有鹹味，枕巾上也會留有淡黃色。但隨著口腔潰瘍的好轉，睡覺流口水的現象也會逐漸消失。

2、面部神經炎或中風

面部吹風受涼或感冒后，極易導致睡覺流口水。但如果發現口角歪斜、眼睛閉不嚴、頭痛等癥狀時，極有可能出現面部神經炎或中風的前兆。建議儘早去醫院做相關檢查。

3、神經紊亂

身體過於疲勞、用腦過度或服用某種藥物后，神經極易發生紊亂，使大腦傳遞唾液分泌增加的錯誤信號，從而出現睡覺流口水的現象。

4、脾胃不好

脾胃功能薄弱，水濕停留、脾胃濕熱、胃內存食下降或胃熱上蒸等均會引起成年人睡覺流口水。對於這種流口水現象，我們可以通過運動來調理。

⑴ 跪膝法

跪膝，有助於氣血流注於胃經，可以改善胃功能，從而減輕睡覺流口水的癥狀。

⑵ 捏脊

通過按捏頸椎骨，可以健脾胃，調理臟腑，疏通經絡。

⑶ 揉帶脈穴

脾主運化，脾胃虛弱則會運化無力，造成身體水濕停滯。通過揉帶脈穴，健脾昇陽，祛濕，還能緩解便秘的癥狀。

睡覺流口水看似很常見，但卻跟人的健康緊密相連。如果在保證飲食清淡、飯後漱口、睡前刷牙、睡姿正確的前提下，依舊出現睡覺流口水的現象，那麼可能是因為疾病引起，建議儘早去醫院做相關檢查。