白癜風患者春節如何吃才健康？皮膚科專家教您正確飲食

又是一年春節到，家家戶戶齊歡堂。在中國人心目中春節是一年中最終更要的傳統的節日，都說每年春節胖三斤，那對於白癜風患者而言還能管住自己的嘴嗎？白癜風患者究竟應該在春節如何才能更健康呢?

白癜風患者食用海鮮，極易導致皮膚出現過敏反應，刺激皮膚，甚至影響身體機能，對病情不利。這對白癜風的治療來說，無異於雪上加霜。

煙、酒

酒精可影響人體的血液循環，促進血管擴張，降低血管的通透性，在一定程度上影響黑色素的正常功能，造成黑色素合成障礙。過量飲酒可能加重病情。

富含維C食物

如山楂、獼猴桃、檸檬、柑橘等維生素c含量高的水果、蔬菜。維C是一種還原劑，會影響體內酪氨酸酶的活性，中斷黑色素的生成，加速白斑發展、擴散。

刺激性食物

辣椒、燒烤等食物，對白癜風患者本身就脆弱的皮膚來說，刺激性更大。有可能會導致患處發癢。

健康過年，您應該多吃這些食物

紫菜

紫菜屬中葉狀藻體可食的種群，營養豐富，其蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素，被稱為「營養寶庫」。

黑棗

顧名思義「黑棗」自然是色的，雖然也叫棗，但其實不屬於我們通常認識的棗類，而是亞洲東北部原產的柿屬植物。黑棗富含鈣和鐵，能提高人體免疫力，補充白斑患者體內缺失的微元素。

黑木耳

黑木耳為木耳科植物，《本草綱目》中記載："木耳生於朽木之上，性甘平，主治益氣不飢，輕身強志，並有治療痔瘡、血痢下血等作用。"其含有較多量的具有清潔血液和解毒功效的生物化學物質，有利於人體健康。

「黑色食物」是白斑患者首選

黑豆、黑芝麻、黑蕎麥等都是白斑患者的首選食物。在日常生活中，除了吃藥，不妨試試這些「黑」食物，對病情也是大有裨益的。

祛白小貼士：白癜風無法通過飲食來實現病情的徹底康復，而科學治療+良好的飲食+合理的護理，是白癜風康復需要面面俱到的。有白癜風，並不是說什麼都不能吃，只是不該吃的少吃、不吃，只要保持營養均衡，飲食搭配合理。多吃黑色的食物，可以促進黑色素生長，幫助白斑恢復正常膚色。不過千萬別認為恢復黑色素，只是吃黑色食物就可以了，不做其他相關的科學治療。

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