動力之源-自行車腳踏的選擇

自行車的踏板是一個非常重要的配件，但很多人購車時並不會關注到它。踏板的好壞對騎行時的功率轉換有很大的關係，另外也是騎行過程中關乎安全的零件，親眼見過騎行中脫踏造成的摔車，看著都疼……

踏板分平踏、鎖踏兩大類，

平踏

平踏也就是我們平常常見的踏板，不用穿專用鞋。

踏板的選擇主要看三個方面：一是潤度，二是是否抓腳（不易打滑），三是重量（重量越輕相對價格越高）。

新入圈的騎友如果買的是整車的話，大部份的都要更換踏板，目前整車市場競爭激烈，踏板、鏈條、剎車這些配件都是減配置的重災區。

專業鎖踏

鎖踏並不是象很多人說的可以省力，鎖踏是在最大程度上提升踩踏效率，減少了浪費的功率。還可以矯正騎行姿勢，所以現在騎行圈裡越來越多的人開始使用鎖踏了。

山地車鎖踏

鎖踏中，山地車和公路車和鎖踏設計不同，從使用上來說山地車鎖踏上鎖解鎖輕鬆，山地鎖鞋的舒適度要好一些。

公路車鎖踏

公路車鎖踏由於其鎖片較大，在騎行中和山地鎖踏有明顯的差別，發力更為直接，但是犧牲了一些舒適度。

鎖踏因品牌的不同也有著不同的鎖片系統，常見的有spd（也就是禧瑪諾）、

look鎖、speedplay zero鎖（也就是棒棒糖）和time鎖踏。