青少年白髮是什麼原因

青少年白髮是什麼原因

精神因素,如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度,有良好的精神狀態是預防及治療少白頭的最關鍵因素。

營養狀況,毛髮是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導致頭髮由黑變白。

疾病、藥物和遺傳,疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。

青少年白髮如何預防

經常按摩自己的頭皮,青少年還可每日清晨或者臨睡前,按摩自己的頭皮。用中指和食指在自己頭皮上畫小圓圈,並揉搓頭皮:先從額經頭頂到后枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘,每分鐘來回揉搓30～40次,以後逐漸增加到5～10分鐘。這樣的按摩能夠加速毛囊局部的血液循環,使毛乳頭得到充足的血液供應,這樣,毛球部的色素細胞營養得到改善,細胞活性增強,分裂加快,將有利於分泌黑色素並使頭髮變黑。

積極治療自身的疾病,有的傳染病或者炎症,例如扁桃體炎、齲齒、化膿性鼻竇炎等,會通過細菌以及神經反射的作用,使患者生成白髮。在內分泌方面,腦垂體、腎上腺以及植物神經系統都和分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能息息相關。內分泌正常,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多,頭髮顏色也就較深;反之,白髮就隨之叢生。

青少年要勤於梳頭,實際上梳頭也是頭部按摩,中醫指出,青少年出現白髮的根源是營養不良、身體虛弱。我國古代有「千過梳頭,發不白」的傳說,就是梳頭可防止頭髮變白。這是很合乎科學道理的:勤於梳頭,既能保持頭皮和頭髮的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營養,從而達到防止頭髮變白的效果