為什麼有的人長相普通卻儀態出眾?原來差在「這條線」上!

之所以突然想起「體態」這個詞,是因為昨天刷微博看到了一個有趣的話題:


在男生的眼中,肩頸成90°直角的那叫「型男肩」,在我們女生這裡,統統都叫「美人肩」。擁有這種平肩且肩頸比例剛好的人,基本都是衣架子啊!

一提到「美人肩」,小妹忍不住想擺幾個pose來秀一下肩膀了。真的有很努力地在凹肩頸線哦!

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小妹的肩膀,及格嗎?


其實我真正想表達的是:很多女生膚白貌美,身材姣好,但氣質卻總是差那麼點意思的重要原因,跟這條「肩頸線」有很深的關係!

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舉個最有說服力的例子:明星伴娘團合照。當所有人穿上一樣的衣服,忽略長相和身材,單獨摳出肩頸部分,第一眼秒到你的是哪個人?

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還原所有人的真實面孔後,有種恍然大悟的感覺。


其實每個菇涼身材都差不多,顏值各有各的美,但鏡頭前的體態差異是顯而易見的。這種通過肩頸舒展方式流露出的「體態」將直接決定一個人的氣質。

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什麼叫「完美的肩頸」?鍾楚曦就是一個非常典型的參考。之前就憑藉紅毯造型上的一條「肩頸線」問鼎熱搜。天鵝頸一字鎖骨直角肩,這比例這氣質,小編真的酸了酸了~

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能夠做到讓脖子和肩膀幾乎成90°直角的人,無論是各種露肩禮服、西裝、日常弔帶,統統沒在怕的,真的怎麼穿怎麼好看!

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但是鍾楚曦算一等一的大美女嗎?不算,她的臉在爭奇鬥豔的娛樂圈裡分分鐘就淹沒了。


然而通過鏡頭看到的她,小編覺得永遠都有種讓人著迷的氣息。

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這條肩頸線真的功不可沒啊!話說回來,娛樂圈裡的美女一抓一大把,但是能夠做到長相平平卻儀態出眾,還能被觀眾牢牢記住的女明星,幾乎寥寥可數。




公認「儀態最美」的女星,怎麼少得了劉詩詩呢?當年大婚時這一身白紗造型,至今都被粉絲津津樂道。360°無死角體態,真的為她攢了很多年的人氣。



劉詩詩的臉談不上驚艷,演戲甚至還曾被吐槽「面癱臉」,沒什麼辨識度,但是完美的肩頸背條件和端莊的舉止姿態,著實加分不少。


看她的禮服造型就知道了,奇奇怪怪的衣服,人家愣給穿出了仙氣。


倪妮的先天條件也很絕。經常因為「身材」「氣質」等關鍵詞上熱搜,來品一品這「美人肩」。


高冷鯰魚臉也許不是大部分直男的菜,不過因為美好的體態,穿各種露肩禮服都超級優秀,倪妮也是靠這點俘獲了不少迷妹的心。


這麼奇葩的肩部設計居然hold住了,厲害厲害!


已經官宣結婚的志玲姐姐,出道至今,她在體態這塊就沒輸過。如今44歲的年紀,還能擁有這樣的比例,實在太可怕了。


在一眾80、90後小花裡,她居然脫穎而出成了最引人注目的那位。難道不是贏在了體態上嗎?


Angelababy的顏不做討論,但這條肩頸線實打實地美,挑不出什麼毛病。動圖感受下baby的美人肩~


宋軼是小編發現的另一個「寶藏女孩」。她的熱度不是很高,長相也不算甜美親和,但就這個肩頸比例也足夠讓人記住她了。


我記得周韻當時還因為「耳環到肩膀的距離原來可以這麼遠」被網友熱議過。這真是的天鵝頸無疑了,順便表白下她的體態:真·高級感。





通過這些典範大概可以得出一個結論:那些肩頸線優等生們,基本都受過良好的體能訓練,比如跳舞、模特出身的女明星,體態都會比其他人略勝一籌。


為什麼很多人都有著「不完美肩頸線」的困擾呢?追根溯源無非是兩大塊因素:生理機能的「缺陷」和不好的形態習慣。

1、骨架大,天生肩厚

一般給人虎背熊腰的感覺,所以穿衣真的是「老大難」。


馬思純之前去走紅毯的造型因P圖前後身材反差較大,還被網友調侃了一陣。


骨架大的人微胖,集中在肩膀和胸部的肉就會顯得比較厚,從正面看,肩頸線交匯處就會非常模糊,所以穿露肩裝是個大大的雷區。


2、斜方肌突出

什麼叫斜方肌?就是脖頸後面凸出的一塊肌肉,很多人一旦身體緊張,這塊肉就會更明顯。


雖然忽胖忽瘦確實會影響肩頸線的走向,不過斜方肌卻是個一時半會兒解決不了的難題。

前不久火箭少女段奧娟因為「鎖骨」被熱議,單看正面真的是又瘦又美的肩膀,不過眼尖的網友也開始挑刺了:斜方肌有點發達。


天仙和劉詩詩同框的時候,就輸在了這塊凸起的「斜方肌」上。


作為出了名的溜肩美人,劉亦菲也是被這塊天生的肌肉拖累了不少造型。再加上她本身肩膀比較窄圓,穿露肩的衣服就略顯尷尬。


動圖感受下天仙姐姐的溜肩~


3、慣性含胸、駝背、聳肩

這個就不得不提一下因為「儀態差」被詬病許久的楊冪了,最近主演的劇裡再次被網友抓包。


大冪冪是習慣性的含胸駝背,雖然硬照出色,不過一旦放鬆警惕就會不自覺地脖子前傾。


明明很美的臉,放到合照堆裡幾乎被秒殺得「體無完膚」。


不過她真的有很努力在矯正自己的體態,其實抬頭挺胸直起腰板並不難,就是習慣問題。


明星尚且有這方面的困擾,更何況普羅大眾呢?在抱怨自己的肩頸線不好看時,多想想是不是平時「坐沒坐相,站沒站相」呢?




其實擁有不完美肩頸的人真的很多,勤快的人會想方設法去調整這條線讓它看上去更優美,而出於各種原因暫時無法改變的人,通過穿搭可以一定程度上化解尷尬。


寬窄合適、線條流暢的平肩穿衣基本沒什麼困擾,所以小編簡單梳理下那些不完美的肩膀:寬肩、窄肩、溜肩該怎麼拯救?

寬肩系列:張雨綺、馬思純

不要穿大範圍露肩的衣服,適當遮一遮肩膀會更修身好看。


避免墊肩款式,會放大肩部缺陷。


不要穿過於束縛的圓領衣服,V字領衫能修飾你脖頸。


窄肩系列:周冬雨、唐嫣

冬叔骨架太小,穿塑身衣顯得很沒氣場,有點縮脖子,複雜點的淺色款式更有少女氣息。


窄肩短脖星人千萬不要選掛脖裙!大方露出鎖骨和肩頸線,才是王道。


與其露一半不如全露,肩膀比例會更好看。


一張圖證明,有肩線和無肩線設計的衣服穿著效果到底差多大!


溜肩系列:劉亦菲、張子楓

前面講過,溜肩穿暴露性的禮服的確有失美感,所以建議溜肩的菇涼可以嘗試局部露膚,顯得更有氣質!


落肩款式的衣服最好不要穿,尤其對於又窄又圓的溜肩族來說,會顯得人體態很差。泡泡袖之類能撐起身板的衣服就挺適合。


穿T恤內搭弔帶或粗弔帶也能解決溜肩的煩惱。


這裡再補充一個案例:吳謹言。同樣小骨架,不過她也有點溜肩癥狀,只是因為脖子太長顯得腦袋大,一旦穿禮服肩頸比例就不是很協調。


把頭髮散下來適當遮一遮肩膀,看上去倒沒那麼奇怪了。




講了這麼多,最後小編要給大家傳授下如何鍛煉完美肩頸線的經驗了。當然,好看的肩膀是可以練出來的,就看你們願不願意拿出時間和心思了。

這組需要藉助瑜伽墊的訓練方法,在家就可以做。















(每組動作反覆做6-8次,有時間的話可天天做)

如果嫌麻煩,那麼最簡單粗暴的方式,就是平時要學會有意識地挺直脊梁骨。積年累月地保持這種姿態去生活,我打賭,你的肩頸線和體態遲早都是人中拔萃。


其實學生時代,因為經常伏案畫圖做設計,我那會兒的體態可比現在差遠了,含胸駝背一樣沒落下。不過自從創業開始當試鏡當模特以後,我就慢慢改掉了那些「壞習慣」。

因為每天都需要拍照,我都會刻意擺正身體姿態,在放鬆身體的同時還要偷偷撐起肩膀部位,力求展現最好的狀態,這樣拍出來的造型才會完美。

配合健身,久而久之習慣成自然,就是想掰彎體態都不那麼容易了。這個過程真的蠻辛苦的,但是很值。為了漂亮的肩頸線,你們很難想象我暗暗做了多少苦功。


菇涼們,別一直把眼睛盯在臉蛋和身材上,好好維持住你的姿態,做一個「端端正正」的人,相信我,即便長相普通,你也能成為人群中那個氣質最好、儀態出眾的No.1。

臉蛋會老去,身材會走樣,但這種「美好的氣質」,將會伴隨你的一生。


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