冬瓜木耳湯加一把香菜煮!快速「吸附油脂」更輕鬆減脂

中秋節月餅、大魚大肉吃多了,又胖了好幾斤,分享做法十分簡單的減脂湯食譜,很多網友都親測有效!


首先準備食材,新鮮冬瓜半圈,新鮮黑木耳半碗,新鮮香菜一小把 
   

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這麼大塊的冬瓜是兩碗的量 

   

冬瓜洗乾淨,隨便切切,切成塊,然後放一邊 

  木耳洗乾淨就可以了,不用切,放一邊 



   

香菜洗乾淨,然後隨便切切,或者再懶點不切也行

然後把水燒開,把準備好的三種食材放進去,煮個大概十分鐘左右就可以了,中間記得加點鹽 

味道還不錯的,適合口味清淡的小姐姐,口味重的話可以自己隨意加點佐料。

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