愛經驗

杏鮑菇的做法很多，今天分享的這個吃法，非常適合肚子油膩的時候吃，很解膩，很開胃，做法也非常的簡單，一起看看是怎麼做的吧！ 1、準備4根杏鮑菇，4根剛好夠一盤  &...

快來試試！電鍋裡的剩飯可以做些什麼？家家戶戶電鍋裡總會有剩飯的時候，但是在下一餐，不想浪費的人會把這些冷飯加熱再吃，但是，口感不免會變差。  還有很多人看到有冷飯...

準備食材： 蘋果2個，雞蛋2個，糯米粉2勺。 具體做法步驟如下： 1.蘋果洗凈以後用去皮器把皮去掉   2.把去皮後的蘋果切成片，再切成絲，再切成小丁。&...

進入伏天後，做一頓飯，汗如雨下，非常難熬。所以，這段時間，在我家多以蒸菜和涼拌菜為主。蒸菜，更好的保留了食材的原汁原味，營養流失的比較少。製作全程不會像爆炒那樣，使人吸入...

苦瓜是我們經常吃的蔬菜之一， 今天去菜市場看到早市上賣的苦瓜挺新鮮的， 價格也不貴，就買了一根回來。苦瓜中含有豐富的維生素C，還含有豐富有的苦味素，苦瓜素被譽為「脂肪殺手」...

鹹鴨蛋是每個人都愛吃的美食，不管是蛋黃還是蛋白，都超下飯，非常具有營養價值。很多人覺得醃制鹹鴨蛋很簡單，但是大部分做了之後，不是沒有醃制好，就是太鹹了，今天我就公開老媽用...

正是一年中最悶熱的時候，每天出汗比較多，大家一定要多喝水，多補充水分哦。在飲食上，夏天多喝湯是一種很好的選擇，既可以緩解因為高溫帶來的食慾不佳，又可以補充水分。以下，和大...

【醬牛肉】是一道十分下酒下菜的涼拌「硬菜」，也是家庭餐桌上的常客。大家都知道醬牛肉外面賣的都很貴。嘴饞的時候，奶奶就買回來牛肉自己在家做，肉嫩筋軟超入味，逢年過節用來招待...

天氣很容易影響人的胃口。天一熱，就容易食欲不振，尤其是對比較熱、燙的食物，更提不起興趣來，就想多吃一些涼爽開胃的。這時，涼麵就是一個很好的選擇。說到涼麵，如何把麵條變涼，...

清蒸雞肉清淡好吃，最適合夏天了，做法簡單一看就會，收藏吧水晶雞（隔水蒸雞）味道香濃，口感嫩滑，雞味足，是深受食客喜愛的一道雞餚。與白切雞相比，水晶雞在製作要求上不高，雞的...

英國威爾士王妃黛安娜，出生於1961年，她一生中最輝煌的時刻是嫁給英國王儲查爾斯王子，成為了女王伊麗莎白二世的大兒媳婦。這是她最閃耀的一天，也是她悲劇婚姻的開始。黛安娜王妃生...

放暑假之後我家孩子做的最多的就是看電視，吃零食，雖說幼兒園正是玩的年紀，不能給孩子太大壓力，但是整個暑假就這樣放飛自我也不是回事。這兩天我就開始限制她看電視的時間了，還有...

愛吃滷豬蹄朋友收藏吧，配方簡單，味道很棒，有空就做吧！豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇，近年在對老年人衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺...

銀耳的營養價值是非常的高，而且，還可以補氣養血，對於美容養顏也是非常好的。那麼今天給大家分享的是煮銀耳時的3個小技巧，我們一起來看一下到底是哪3個技巧吧！第1個小技巧，我們...

吃得不多，卻仍然會胖；吃得挺飽，卻又餓得很快……健身後，你是否遇到了這些困擾呢？其實問題很有可能是出在你吃的食物GI值上。小廚在之前也經常建議大家多吃低GI食物，少吃高GI食物...

木耳質軟味鮮，滑而帶爽，營養豐富，能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖！9款黑木耳歡迎分享一、木耳炒雞蛋主料：雞蛋200克，木耳(水發)...

【準備一下食材】：辣椒2斤，大蒜1頭，薑一塊，生抽50克，白糖20克，八角2個，花椒、鹽適量1.洗凈的辣椒處理一下，把辣椒的把去掉，但是辣椒的蒂不要破壞了，這樣腌制出的辣椒不容易...

餛飩作為老少皆宜的美食，做法方便又好吃！其實餛飩包法可不止一種，這樣包不散餡不破皮還好看，還不趕快偷偷學起來~貓耳朵餛飩貓耳餛飩是很常見的餛飩包法特點是出來皮薄餡大在餛飩...

雞蛋和它天生一對，高蛋白低脂肪，孩子常吃個頭蹭蹭長！有孩子的人都理解，平常生活中照顧孩子有多複雜。孩子吃的多了，怕胖、怕營養過剩！孩子吃的少了，又怕以後營養不良長不高！說...

天氣是越來越炎熱，整天就想喝冰凍飲料吃冰凍西瓜，今天和大家分享一款超級無敵簡單的洛神酸梅湯。洛神花，被譽為「植物紅寶石」，能調節和平衡血脂，減少人體對脂肪的攝入量，纖體瘦...