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  • 吸煙有害健康!告訴你「戒菸6大好處」看完別再抽了

    說到吸煙,全世界都公認的事實就是——吸煙有害健康,但就是有那麼一些人,找各種理由來搪塞戒煙,最經典的理由就是,戒煙后,我反而更加容易得病了,正如提問者的問題,兩者異曲同工...
    2019-03-13
  • 每天「喝一勺醋」能夠降血脂嗎?破解你對飲食健康的迷思

    每天堅持一勺醋,血脂蹭蹭往下降!好多人都相信這樣一句話!喝醋到底能不能降血脂呢?我們幾乎我天都在吃醋,也不少於一勺吧,可是仍有是有那麼多高脂血症。我們先來看看醋:醋是一種...
    2019-03-13
  • 容易加速衰老「6種常見食物」你還在吃? 第5樣女性好難戒!

    衰老,雖是一種自然生理現象,但無論是男性還是女性,都不喜歡衰老。為了延緩衰老,我們絞盡腦汁想盡各種方法,但最後卻常常無功而返。真相可能是,我們在不知不覺中吃進了許多「催老...
    2019-03-13
  • 鹽吃越少就越健康?盲目低鹽飲食恐成為「健康隱患」

    不知何時起,鹽和糖、脂肪一樣也被歸為「壞分子」的行列。健康組織長期以來都警告高鹽對健康造成危害,攝入過多鹽是高血壓的重要原因之一,而高血壓可進一步誘發心臟病和中風等更嚴重...
    2019-03-13
  • 痛風痛不欲生好難受!飲食最關鍵「別碰這幾種東西」現在知道還不晚

    臨床上,總能遇到高尿酸引發的痛風,痛風真可以說痛不欲生,疼痛難忍!痛風的朋友可能出現的症狀:1、多數朋友發作前無明顯徵兆,或僅有疲乏、全身不適和關節刺痛等。2、典型發作常於...
    2019-03-13
  • 6大「食安隱患」就藏在你家!食物先切「熟的還生的」你做對了嗎?

    關於「食品安全」,你最擔憂什麼?食品添加劑?食品過期?其實,食品安全問題可能正藏在你自己家裡!潛移默化的危害著你的健康!1. 切菜時候生熟不分有的人切食物時候生熟不分,可能...
    2019-03-13
  • 測血壓時手應當握拳還是伸展?「10個影響血壓測量的因素」千萬別做錯

    張先生查出了高血壓,於是自己買了個電子血壓儀經常測血壓,可他發現有好幾次自己在家測出的血壓,與在醫院測出的結果不一樣,有時候在家測連續測幾次也會不一樣,還有就是測血壓時手...
    2019-03-13
  • 高血脂不一定要靠降脂藥?從「7大生活習慣」改善才治本!

    門診一位患者,47歲,拿著一份體檢報告來看病,原來是高血脂。化驗單:膽固醇及低密度脂蛋白均正常;甘油三酯5.5。體檢中心建議他吃降脂藥,今天特意來醫院問問到底吃什麼藥?醫生看...
    2019-03-13
  • 宿便不存在?臟器排毒時間是假的?這些「養生陷阱」你中招了嗎

    對於「宿便」這個詞,養生人士應該並不陌生。一天以上未排出的便是宿便,會引起痤瘡、面部色斑,還會導致肛腸疾病……危害之大,讓人們想盡辦法要清除它,守衛健康。事實真的如此嗎?...
    2019-02-25
  • 30款辣媽短髮造型

    美女,你雖然做了媽媽,但是時尚的腳步一定不要停留,一定要做潮流辣媽,這樣在你老公心中永遠是最美的,你在乎髮型,讓他永遠在乎你辣媽短髮30款,想剪哪款剪哪款辣媽短髮30款,想剪...
    2019-02-13
  • 如何防止浴室太過潮濕該怎麼辦?

    衛生間是家裡用水最多的地方,也是家裡最潮濕陰暗的地方,不易風乾,容易長時間潮氣襲人。那麼我們應該如何防止衛生間潮濕呢?下面給大家介紹衛生間4大區域防潮術,讓你遠離「潮濕」...
    2019-02-13
  • 教你這招輕鬆解決眼鏡刮痕

    如果眼鏡是您日常生活的一部分,那麼當您在鏡片上劃傷並且看著十分礙眼時,您就會知道它是多麼痛苦了,有人說直接換新,但小編還是自行解決了。雖然替換鏡片是目前最好的選擇,當涉及...
    2019-02-13
  • 煮水餃時千萬不要直接用水煮

    俗話說:「好吃不過餃子」,中國人對餃子有一種特殊的情感,是大眾喜愛的食物,尤其是北方人逢年過節喜歡一起包餃子吃。餃子好不好吃,不僅餃子餡很關鍵,而且煮餃子也很關鍵,你知道...
    2019-02-13
  • 煎豆腐時不要直接下油鍋,牢記這3點

    煎豆腐時,不要直接下油鍋,牢記「這3點」,豆腐不碎不粘鍋現在人們都非常的注重飲食的一個均衡,日常生活中每餐除了吃肉以外,也會吃一些蔬菜和一些豆製品。豆腐是我們生活中常見的...
    2019-02-13
  • 鍋子該怎麼保養?

    不鏽鋼鍋篇方 法 一1、平常拿百潔布、鋼絲球硬擦,還會有黑乎乎的東西殘留,不僅難看,加熱後還會影響身體健康;  2、要清潔乾淨,不如在碗中先倒1瓶蓋的洗潔精;  3、再倒兩瓶蓋...
    2019-02-13
  • 教你一招保存生薑

    保存薑蒜有絕招1、蔥、薑主要是乾藏一般市場上出售的蔥,在收穫後已經進行過晾曬。買回家後,先剔除老葉、病葉及病株,根據乾濕程度決定是否還需要繼續晾曬。約7成乾時,單層放在乾燥...
    2019-02-13
  • 古早味蘿蔔糕的做法

    簡介利用大同電鍋就可以做好一大個的蘿蔔糕~很適合小家庭的量~不管是香煎或是煮成湯~都是餐桌上不敗的料理喔~原料白蘿蔔 2條 , 蘿蔔糕粉(在來米粉一包600克) 1包 , 太白粉 1大匙 , 乾...
    2019-02-13
  • 教你4種西米露做法,清爽好吃簡單易學,讓你一碗接一碗!

    芒果西米露   材料:芒果2個、西米200g、牛奶450ml,蜂蜜做法:1、在鍋中燒開水,將西米倒入鍋中,轉小火,蓋蓋煮。 大約20分鐘,西米煮至快全透明時關火,蓋上蓋子燜...
    2019-02-13
  • 醋加上小蘇打有意想不到的功用

    想不到吧,醋和小蘇打這兩個主婦每天會用到的用品,竟然能夠打造一個無毒又乾淨的家!一起來見證當「醋」遇見「小蘇打」的奇蹟功效囉!小蘇打粉居家清潔用途小蘇打是家庭主婦的法寶,...
    2019-02-13
  • 浴室這樣收拾最聰明

    家裡的廁所向來雜物太多,用著用著就亂七八糟了。因此對於各類物品的分類收納,還是十分有必要的~這些招數,輕鬆學會,家人朋友都會誇你棒!1、牙膏牙刷▼找一個大小合適的塑料盤,可...
    2019-02-13