7款排毒養生茶 夏季排毒又養顏

7款排毒養生茶,夏季排毒又養顏!!

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方法/步驟
  • 決明子茶
    原料:決明子茶。
    做法:熱水沖泡。
    功效:清肝明目、利水通便。

  • 普洱茶
    原料:普洱茶葉、乾菊花5朵。
    做法:熱水沖泡。
    功效:幫助消化、消除油脂。

  • 菊花茶
    原料:幾朵干菊花。
    做法:直接以熱水沖泡。
    功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

  • 山楂茶
    山楂茶對喜歡吃肉的肥胖更適合。
    原料:山楂10克。
    做法:用水煎煮。
    功效:能消除油脂、幫助排泄體內廢物,散淤化痰。

  • 檸檬茶
    原料:檸檬切片。
    做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。
    功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

  • 玫瑰花茶
    原料:玫瑰花5克。
    做法:溫開水沖泡。
    功效:活血散淤、治肝胃氣痛。檸檬茶

  • 花草茶
    原料:洋甘菊、紫羅蘭、決明子。
    做法:將花草用料放入杯中,沖入沸水,悶泡5分鐘后飲用。
    功效:洋甘菊和紫羅蘭花朵在杯中舒展,看著就賞心悅目,而紫羅蘭美白祛斑、滋潤肌膚的功效和洋甘菊的舒緩作用更是會帶給你意外之喜。再加上中式藥草決明子潤腸通便的作用,這款花草茶排毒養顏的功效可見一斑。

  • 經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

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